A Mazzin (1367 m) in Val di Fassa si imbocca il sentiero SAT n. 580 e si sale nella Val de Udal. Dopo una salita un po' ripida lungo il rio Ruf de Udal si giunge al Pian da le Gialine (2043 m), un altopiano da cui si gode di una vista su Marmolada, Sella, Sasso Piatto, Sassolungo e altre montagne più lontane. Dopo essere saliti fino al Pas de Dona (2516 m) si arriva velocemente al Rifugio d'Antermoia (2497 m) e al Lago d'Antermoia (2501 m). Salendo sul Mantel (2567 m), poco prima del rifugio, si possono vedere bene le Pale di San Martino e altre cime dolomitiche. Superato il Lago si entra nel Valon d'Antermoa, una valle d'alta quota che nella prima parte è pianeggiante e nella seconda parte, sul lato nord-est del Catinaccio d'Antermoa, diventa molto ripida. Terminata la salita si giunge al Passo d'Antermoa (2770 m), dove si apre una splendida visuale sulla Valle di Vajolet. Dal Lago al Passo si segue il sentiero SAT n. 584. La discesa fino al Rifugio Passo Principe (2599 m) è altrettanto ripida e resa poco agevole dal fondo granuloso del sentiero. La discesa dal Passo Principe ai Rifugi Vajolet e Preuss (2243 m) sempre seguendo il sentiero n. 584, è notevolmente più facile. Dopo questi due rifugi c'è una strada sterrata (sentiero n. 546) che porta a un altro complesso di rifugi (Rifugio Stella Alpina Spiz Piaz, Rifugio Gardeccia e Rifugio Catinaccio; 1950 m). Da lì si può ritornare al fondovalle seguendo la strada asfaltata che porta a Muncion. Poco prima di Muncion si imbocca un sentiero per Pera di Fassa che si snoda sul lato sinistro del torrente Ruf de Soal. Il punto d'arrivo del sentiero (non dotato di segnaletica a parte all'imbocco, ma facile da percorrere) è in cima alla Strada de Rualp a Pera de Sora.
Collegamenti:
Fotografie del Lago d'Antermoia.
Fotografie della Val di Vajolet.
Fotografie del Catinaccio d'Antermoia.
Val de Udal
Pian da le Gialine
Rifugio d'Antermoia e Lago d'Antermoia
Val di Vajolet
